Конфеты из овсяных хлопьев

Вкусные, полезные конфеты из овсяных хлопьев для сладкоежек.

Ингредиенты

Овсяные хлопья -100 г

Орехи — 30 г

Изюм — 50 г

Финики — 80 г

Какао порошок — 1 ст.л.

Получается 15 конфет

• 330 кКал
• 15 мин.
• 15 мин.

Фото готового блюда

Посмотреть видео версию рецепта: Конфеты из овсяных хлопьев

Процесс приготовления

Друзья, рекомендую как можно чаще готовить конфеты своими руками, особенно если у вас есть детки, ведь в покупных конфетах нет никакой пользы, сплошная химия и вред.

Сегодня я хочу поделиться рецептом очень вкусных, полезных конфет из овсяных хлопьев. В данном рецепте я использую финики и изюм, но вы можете взять любые сухофрукты по своему вкусу, и орешки тоже можно использовать любые, или семечки, будет тоже очень вкусно.

Итак, подготовьте все необходимые продукты для конфет из овсяных хлопьев и приступайте к приготовлению.

В чашу блендера насыпьте овсяные хлопья, я использую хлопья быстрого приготовления.

Всыпьте орехи, у меня — дробленые грецкие орехи.

Добавьте сухофрукты.

Измельчите в течение 7-10 минут.

Сначала масса будет сухой и рассыпчатой, затем она загустеет и соберется в комок.

Из полученной массы скатайте шарики нужного размера, у меня получилось 15 штук.

Руки смачивать не нужно, масса не липнет к рукам.

В пищевой пакет насыпьте какао, выложите заготовки, зажмите край пакета и встряхните, таким образом все шарики обваляются в какао.

Вкусные, полезные конфеты из овсяных хлопьев готовы.

Приятного аппетита!