Салат из свежих овощей «Глехурад»
Вот уж не ожидала, что салат из огурцов и помидоров может меня удивить… И тем не менее, этот салат не просто удивил, он ошеломил!!!
Ну, казалось бы, всем знакомый до безобразия, простой, как 100 г подушечек, салат. Раньше всю долгую зиму, затем весну и половину лета мы мечтали о нем. Пока появятся свежие огурцы, пока созреют помидоры… Теперь свежие овощи на прилавках круглый год и салат, можно сказать, приелся… И вдруг — НЕВЕРОЯТНОЕ!!! Нас этот салат ОШЕЛОМИЛ!!! За ужином с мужем попробовали и с бооооольшим трудом от него оторвались, когда уже скребли по дну салатника. Есть в этом салате изюминка, я бы даже сказала — ОРЕШИНКА, которая и придает ему этот невероятно пикантный, свежий, новый, необычный вкус!
Ингредиенты для «Салат из свежих овощей "Глехурад"»:
-
Помидор
—
2 шт -
Огурец
—
1 шт -
Перец болгарский
—
1 шт -
Лук красный
—
1 шт -
Редис
(несколько штук)
-
Чеснок
—
3 зуб. -
Листья салата
/
Салат
(Айсберг или другой хрустящий)
-
Зелень
(по вкусу)
-
Орехи грецкие
—
50 г -
Масло оливковое
(или подсолнечное)
—
3 ст. л. -
Уксус
(лучше из белого вина)
—
1 ст. л. -
Соль
(по вкусу)
-
Перец черный
(по вкусу)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал 1053.9 ккал |
белки 20.9 г |
жиры 82.9 г |
углеводы 59.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 100.4 ккал |
белки 2 г |
жиры 7.9 г |
углеводы 5.7 г |
Рецепт «Салат из свежих овощей "Глехурад"»:
-
Итак, ГРУЗИНСКИЙ ВАРИАНТ ЛЮБИМОГО САЛАТА!
Подготовить овощи, вымыть их и обсушить.
Собственно, овощи можно брать любые.
-
Помидоры и огурцы нарезать ломтиками. Лук и перец – соломкой. Редис – тонкими кружочками. Зелень измельчить.
-
А теперь САМОЕ ГЛАВНОЕ — ИЗЮМИНКА салата — ЗАПРАВКА.
Масло у меня оливковое, уксус из белого вина, он невероятно ароматный.
-
Орехи измельчить до мелкой крошки, чеснок раздавить и мелко-мелко порубить (ни в коем случае не пропускать через пресс). Масло, уксус, перец и соль поместить в небольшую баночку, закрыть крышкой.
-
Несколько раз энергично встряхнуть баночку.
-
К орехам добавить чеснок, вылить в ореховую крошку масло с уксусом и тщательно перемешать массу.
-
Овощи выложить в широкую миску и аккуратно перемешать. Добавить заправку и снова аккуратно перемешать.
-
Кочан салата обмыть, тщательно стряхнуть воду. Верхние подвядшие листья удалить. Снять 2-3 листа и нарвать руками на небольшие кусочки.
-
В последнюю очередь добавить к овощной смеси листья салата и измельченную зелень, и легонько перемешать салат в последний раз.
Выложить горочкой на плоское блюдо, украсить зеленью. Подавать сразу.
Наслаждайтесь! Приятного аппетита!!!
Назначения, вкусы и тэги рецепта
Назначение:
Для детей
На завтрак
На обед
:
На закуску
На праздничный стол
На ужин
:
На закуску
Специальное питание
:
Вегетарианское питание
/ Постное питание
Теги:
ужин
обед
завтрак
закуска
салат
Вкусы:
овощной
пикантный
ореховый